Danza Terapia

“La danzaterapia creativa es un método de trabajo corporal que estimula el proceso creativo y expresivo de cada persona con el fin de promover su bienestar físico, psíquico, afectivo y social. Utiliza como soporte la danza y el movimiento”.

¿Qué es la danza creativa?

Danza creativa es crear mientras bailas, es liberar tu expresión dando alas a tu imaginación. Utiliza la danza libre, sin técnicas, para que el resultado sea tu encuentro contigo mismo.

Aplica la danza creativa también como terapia de auto-conocimiento y reducción del estrés a través del movimiento.

La terapia a través de la danza permite una manera no verbal de expresión que salta por encima del plano racional y se conecta directamente con el subconsciente. La danza-terapia no tiene su enfoque en el punto de vista estético, lo importante es llegar al tesoro escondido donde duerme la capacidad creativa que hay en todos nosotros.